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倒立腕立て

 

  うん、壁を使わずにやってみましたよ。

 

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  きついよ、頭に血が上ってる感じがあって。

 

  倒立に慣れてない人はやっちゃダメな!!

 

 

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コメント

家庭では、やらない方が・・・。
危ないです。
やる意味がないかと・・。

投稿: メタボおじさん | 2008年10月25日 (土) 10時47分

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